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54

Tema

Crescita Personale

Dalle lettere di Stefano De Cubellis

La crescita personale non e' un podcast motivazionale. E' dolore, dubbio e scelte scomode. 54 racconta cosa costa davvero diventare chi vuoi essere.

Dalla Lettera 01 — Ci risiamo

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Era “l'inizio” la droga. Quella sensazione di novita' e magia di poter essere o arrivare ovunque si voglia. Un'evoluzione che ancora non capivo il segnale di uscita, di fuga.

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Dalla Lettera 02 — Scegliere chi essere

Ma non era vero. Non avevo scelto niente di tutto quello. Lo avevo solo ereditato, pezzo dopo pezzo, senza mai fermarmi a chiedere: mi serve ancora? Mi rende migliore? Mi porta dove voglio andare?

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Ho scritto nel mio diario: “Ho sempre pensato che gli altri erano migliori di me. Che avevano qualcosa in piu'. Che erano piu' capaci, piu' attraenti, piu' performanti.”

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Dalla Lettera 03 — Il prezzo che nessuno vuole pagare

Ma non è stata la crescita a cambiarmi. È stata la consapevolezza di una cosa che non avevo mai visto prima.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Il cervello è programmato per scegliere sempre la seconda. Per allontanare il dolore. Per evitare il conflitto immediato. Per sopravvivere, non per crescere.

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Dalla Lettera 04 — Settimana 4 di 54 — La felicità è un'abitudine

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

Non sto parlando di accontentarti. Sto parlando di cambiare il software che gira nella tua testa.

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Dalla Lettera 05 — Settimana 5 di 54 — Il vero cancro

E quel debito, a quanto pare, è un metro di confronto migliore di qualsiasi vita che vediamo su Instagram.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 06 — Settimana 6 di 54 — La mente scimmia

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

E come ogni cosa, il risultato chiave esiste solo nel saper cambiare il proprio punto di vista.

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Dalla Lettera 07 — Settimana 7 di 54 — L'arte di definire i propri confini

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 08 — Settimana 8 di 54 — Quelli che non scendono dalla montagna

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 09 — Settimana 9 di 54 — La musica che teniamo dentro

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 10 — Settimana 10 di 54 — L'uomo sul tetto

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

Mi chiedo a quale delle tante realtà che esistono appartiene, e nella mia mente mi ricordo e immagino tutti gli step che deve affrontare per cambiare la sua personalità e raggiungere lo stadio successivo del Matrix.

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Dalla Lettera 11 — Settimana 11 di 54 — Il semaforo

Perché ogni nostra decisione nasconde dietro di sé una serie di comportamenti e abitudini che ci impediscono di cambiare ed essere migliori.

Perché quando vivi con la fame di crescere, di migliorare ogni giorno, un altro semaforo davanti lo costruirai sempre. Ne attraversi uno e davanti te ne spunta un altro, più largo, con più traffico. Sempre.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

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Dalla Lettera 12 — Settimana 12 di 54 — La testa sul cuscino

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

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Solo che stavolta ho fatto una cosa diversa. Ho lasciato stare il telefono e ho aperto il Kindle. Stavo leggendo un libro — uno di quei libri motivazionali, di crescita personale, self-help, chiamali come ti pare.

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Dalla Lettera 13 — Settimana 13 di 54 — La punizione

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

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Dalla Lettera 14 — Settimana 14 di 54 — Sliding Doors

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

Non è che non ce la fai mai fino in fondo, sei tu che molli un attimo prima, per non doverti accorgere che forse ce la facevi, perché se poi ce la fai davvero, sapresti reggere il cambiamento?

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Dalla Lettera 15 — Settimana 15 di 54 — La valigia

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

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Per tutto questo tempo ho provato a cambiare la valigia. Ne ho comprate di più grandi, di più belle, di quelle che in aeroporto si girano a guardare. Ho cambiato i panni dentro, li ho fatti costare di più. Ho cambiato le città, i letti, i soffitti bianchi tutti uguali. Cambiavo tutto quello che si poteva cambiare là fuori, convinto che prima o poi, a forza di cambiare roba, mi sarei sentito finalmente pronto a disfarla, quella valigia.

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Dalla Lettera 16 — Settimana 16 di 54 — Il pilota automatico

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

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La settimana scorsa ho chiuso la lettera dicendoti che l'unica cosa che si muove davvero è chi porta la valigia. Che il resto lo puoi cambiare all'infinito e restare identico.

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Dalla Lettera 17 — Settimana 17 di 54 — Il lavaggio del cervello

Ma non sono le condizioni a fare di te un uomo migliore. Sono le decisioni.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.54letter.com

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Dalla Lettera 18 — Settimana 18 di 54 — Sei già qualcuno

Io ho passato la vita a volermi migliorare. Crescere, evolvere, cambiare, avere di più, diventare. Le ultime lettere che ti ho scritto parlano solo di questo: cambiare chi porta la valigia, riscriversi il cervello, decidere di diventare un altro. Ci credo ancora, eh. Non ritiro niente.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 19 — Settimana 19 di 54 — Uno spettacolo senza pubblico non è uno spettacolo

E secondo me è lì che sta tutto. Non la carriera, non i soldi, non la roba che ho inseguito per vent'anni. Capire chi sei ed esserlo, nel modo migliore che ti riesce. Quella è l'arte. Non c'entra saper dipingere o suonare: la tua arte è il modo tuo di stare al mondo, quello che non fa nessun altro uguale. E farla vedere non è esibizionismo. È l'unica forma seria di amore verso te stesso che conosco.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Domande Frequenti

Cos'e' la vera crescita personale?

Non e' leggere libri o seguire guru. E' fare le cose che ti spaventano, ogni giorno, finche' la difficolta' smette di spaventarti e inizia a eccitarti.

Da dove iniziare per crescere?

Da una verita' scomoda su te stesso. La crescita inizia sempre dal punto in cui smetti di mentirti.

Quanto tempo ci vuole per cambiare?

54 settimane. O una vita intera. Dipende da quanta onesta' sei disposto a sopportare.

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