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54

Tema

Crescita Personale

Dalle lettere di Stefano De Cubellis

La crescita personale non e' un podcast motivazionale. E' dolore, dubbio e scelte scomode. 54 racconta cosa costa davvero diventare chi vuoi essere.

Dalla Lettera 01 — Ci risiamo

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Era “l'inizio” la droga. Quella sensazione di novita' e magia di poter essere o arrivare ovunque si voglia. Un'evoluzione che ancora non capivo il segnale di uscita, di fuga.

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Dalla Lettera 02 — Scegliere chi essere

Ma non era vero. Non avevo scelto niente di tutto quello. Lo avevo solo ereditato, pezzo dopo pezzo, senza mai fermarmi a chiedere: mi serve ancora? Mi rende migliore? Mi porta dove voglio andare?

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Ho scritto nel mio diario: “Ho sempre pensato che gli altri erano migliori di me. Che avevano qualcosa in piu'. Che erano piu' capaci, piu' attraenti, piu' performanti.”

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Dalla Lettera 03 — Il prezzo che nessuno vuole pagare

Ma non è stata la crescita a cambiarmi. È stata la consapevolezza di una cosa che non avevo mai visto prima.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Il cervello è programmato per scegliere sempre la seconda. Per allontanare il dolore. Per evitare il conflitto immediato. Per sopravvivere, non per crescere.

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Dalla Lettera 04 — Settimana 4 di 54 — La felicità è un'abitudine

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

Non sto parlando di accontentarti. Sto parlando di cambiare il software che gira nella tua testa.

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Dalla Lettera 05 — Settimana 5 di 54 — Il vero cancro

E quel debito, a quanto pare, è un metro di confronto migliore di qualsiasi vita che vediamo su Instagram.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

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Dalla Lettera 06 — Settimana 6 di 54 — La mente scimmia

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore.

Cinquantaquattro tentativi per essere migliore. 54letter.com

E come ogni cosa, il risultato chiave esiste solo nel saper cambiare il proprio punto di vista.

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Domande Frequenti

Cos'e' la vera crescita personale?

Non e' leggere libri o seguire guru. E' fare le cose che ti spaventano, ogni giorno, finche' la difficolta' smette di spaventarti e inizia a eccitarti.

Da dove iniziare per crescere?

Da una verita' scomoda su te stesso. La crescita inizia sempre dal punto in cui smetti di mentirti.

Quanto tempo ci vuole per cambiare?

54 settimane. O una vita intera. Dipende da quanta onesta' sei disposto a sopportare.

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