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Concetto

La sindrome del secondo posto

Dalle lettere di Stefano De Cubellis

La sindrome del secondo posto e' la sensazione permanente di non essere mai abbastanza, indipendentemente dai risultati. Non importa cosa ottieni: qualcuno ha sempre di piu', e quel confronto ti rovina ogni conquista. Stefano la analizza come uno dei veleni piu' lenti dell'epoca moderna: viviamo in una vetrina globale dove il secondo posto sembra una sconfitta, e il primo posto sembra sempre occupato da qualcun altro. La cura non e' vincere — e' smettere di guardare la classifica.

Cosa dice Stefano su la sindrome del secondo posto

Dalla Lettera 01 — Ci risiamo

Trading. Forex. Un blog. Video. Social. Viaggi. Ogni volta vedevo l'onda prima degli altri e ogni volta che ci salivo sopra scendevo prima che arrivasse a riva.

Non per mancanza di talento. Per qualcosa di peggio. Un'impazienza cronica travestita da intuizione. La convinzione che se una cosa non esplode subito, non e' quella giusta. Che il prossimo inizio sara' quello della svolta.

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Dalla Lettera 02 — Scegliere chi essere

Perche' l'unica competizione che conta e' quella con te stesso. Non con chi pensi che gli altri siano. Ma con chi sai di poter diventare.

Ho scritto nel mio diario: “Ho sempre pensato che gli altri erano migliori di me. Che avevano qualcosa in piu'. Che erano piu' capaci, piu' attraenti, piu' performanti.”

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Dalla Lettera 04 — Settimana 4 di 54 — La felicità è un'abitudine

Nasciamo soli. Moriamo soli. E nel mezzo, viviamo spesso incapaci di dire agli altri ciò che stiamo provando. Ma è proprio in quella solitudine che trovi te stesso. Non nelle feste. Non nelle distrazioni. Non nel rumore.

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Dalla Lettera 05 — Settimana 5 di 54 — Il vero cancro

Ma quando iniziano a coincidere, succede una cosa strana. Il peso del confronto sparisce. Non perché smetti di vedere gli altri. Perché smetti di misurarti con gli altri.

In ogni caso il confronto peggiore è quello orizzontale, perché agisce in due fasi.

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Dalla Lettera 06 — Settimana 6 di 54 — La mente scimmia

Perché in questo momento sto ottenendo questi risultati e non altri?

E da dove viene? Dottrine. Insegnamenti scolastici privi di esperienze di vita. Libri studiati senza viverli. Pattern familiari che forse non avremmo scelto. Voci di altri che abbiamo confuso per nostre.

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Domande Frequenti

Perche' non mi sento mai abbastanza nonostante i risultati?

Perche' stai misurando i tuoi risultati con il metro di qualcun altro. La sindrome del secondo posto non si cura con piu' successo — si cura cambiando il criterio di misurazione. L'unico confronto utile e' con chi eri ieri.

Come smettere di confrontarsi con gli altri?

Non puoi eliminare il confronto — e' biologico. Ma puoi cambiarne la direzione: confrontati con la tua versione di sei mesi fa, non con la versione curata di un estraneo su internet.

Il confronto con gli altri puo' essere utile?

Solo se lo usi come ispirazione, non come metro di giudizio. Ammirare qualcuno e' produttivo. Invidiarlo e' distruttivo. La differenza e' sottile ma fondamentale.

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